北京亦庄半马既是对人形机器人运动才能的一次“练兵”审阅，也是对未来人机协作形式的一次有利探究。看似寻常最奇崛，由数千个零部件构成的人形机器人，要想在安稳状态下长期奔驰，绝非易事。在半马赛道上，不同类型、技能、尺度的人形机器人需求饱尝关节耐热性、通讯保证、气候影响等许多应战。参赛即成功，完赛即英豪。这场赛事引来了观众的一片喝彩声，生动展现了人形机器人在实在环境中的归纳功能，营建了比学赶超、奋勇当先的良好氛围，有助于促进多场景下使用，具有多重活跃含义。
4月19日，全球首个人形机器人半程马拉松赛事——2025北京亦庄半程马拉松暨人形机器人半程马拉松在北京亦庄（北京经济技能开发区）鸣枪开跑。这声发令枪响创始了前史——20支人形机器人参赛队和人类选手一起动身，共跑21.0975公里半马赛道。北京亦庄这场特别的马拉松赛，办出了全球“独一份儿”。
机器人被誉为“制作业皇冠顶端的明珠”，其研制、制作、使用是衡量一个国家科技立异和高端制作业水平的重要标志。近年来，得益于各级政府的大力支撑、完善的供应链以及巨大的本地商场，我国人形机器人工业呈现出技能不断进步与立异、商场规划继续扩展、使用场景不断拓宽、方针支撑与本钱投入加大等开展态势，已居国际领先地位。
据2024国际人工智能大会上发布的《人形机器人工业研究报告》显现，2024年中国人形机器人商场规划到达约27.6亿元，并有望在2030年生长为千亿元商场。人形机器人远景宽广、大有可为，引得许多职业企业跨界布局。
北京亦庄半马既是对人形机器人运动才能的一次“练兵”审阅，也是对未来人机协作形式的一次有利探究。看似寻常最奇崛，由数千个零部件构成的人形机器人，要想在安稳状态下长期奔驰，绝非易事。在半马赛道上，不同类型、技能、尺度的人形机器人需求饱尝关节耐热性、通讯保证、气候影响等许多应战。参赛即成功，完赛即英豪。
在当天的竞赛中，20支参赛队同台竞技，终究“天工Ultra”以2时40分42秒的成果冲线，夺得全球首个人形机器人半程马拉松赛事桂冠。这场赛事引来了观众的一片喝彩声，生动展现了人形机器人在实在环境中的归纳功能，营建了比学赶超、奋勇当先的良好氛围，有助于促进多场景下使用，具有多重活跃含义。
这是一次“极限”工业测验，也是一场扬长避短、学习互鉴的展现交流会。参加机器人半马的“选手”外形各异、才能不同，身体素质也不尽相同，在竞赛中的体现不尽善尽美，比方有的“选手”因电池续航缺乏频频替换，乃至呈现跌倒毛病；有的刚跑就“停工”了……但是，缺乏正是行进的动力，缺点便是尽力方向。“跑”出来的问题和数据，已被研制团队逐个记载，将成为推进完善人形机器人技能的重要参阅。参加赛事，可以让各个“选手”得到磨炼和锻炼，使研制团队看到间隔、遭到启示，找到新的破题思路。
从更深层次看，当时，人形机器人间隔像传统功能性机器人那样在各职业完成广泛且深度的大规划使用，还有较长的路要走，首要体现在人形机器人的研制和生产成本居高不下，导致其价格难以被群众商场承受；在技能层面，人形机器人在杂乱环境下的适应性、操作的精准度与安稳性等方面，仍有较大进步空间，需求多多学习可学习的办法经历。这次竞赛便是一个很好的关键。
各研制团队拿出分秒必争、只争朝夕的干劲，对标一流补短板，瞄准弱项促进步，学习经历促进步，定能不断打破人形机器人技能瓶颈，让其四肢更兴旺、脑筋更聪明、长相更心爱，从而不断进步工业中心竞争力，推进规划量产与广泛使用。
促进科普开展，也是举行北京亦庄半马的含义之一。现实标明，这场赛事招引了很多目光，为人们增加了假期日子趣味，让线上线下的观众大开眼界，大饱眼福，逼真体悟到科技与构思结合的魅力，激发着广阔青少年的科学热心和探究精力。从这点说，北京亦庄半马既是一场科技秀，也是一堂独具匠心、精彩纷呈的科普课，好像春风夏雨，无声却有力，影响活跃而深远。
开展新质生产力，科技立异是关键因素。这场国际初次“人机共跑”半马赛事的成功举行，是我国科技立异征途上的一篇精彩篇章。等待北京亦庄人形机器人半马定时举行，越办越精彩，继续发挥其共同而重要的效果，促进人形机器人加快进化，推进完成工业链立异链交融开展，为新质生产力开展加油赋能，为美好日子增加更多光荣。
智造调查丨见证科技立异的力气
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仍是溃散了，我真的好累，每天精力在健身房被榨干日子的热心被减脂餐摧残尽就算这么尽力，这三个月只掉了3斤我感觉疲乏的身体和本就不算充足的精力被完全压垮了。今日（12月27日）是瘦身的271天我第一次认识到我……或许坚持不下去了。
视频里颜如晶哭着表明，真的太累了这破肥减得……
和任何一项运动相同，适度和正确的运动方法才干事半功倍，不然或许会对身体形成危害。
骑车三个月后开不了家门了
只需气候好，38岁的陆女士便会骑着她的山地车，在城市中络绎，从家里到公司的10多公里路是她每天骑行的途径。这样的骑行日子，她坚持了三个多月。
陆女士很重视身段，但随着年纪添加，体重也越来越不受操控。本年5月份，她在朋友的主张下开端骑车上班。熬过了初期骑车带来的两腿酸痛等不适后，陆女士越来越享用这种低碳的交通方法，三个月后，她不只体重掉了12斤，还感觉更有精力了。
但是，8月初开端，陆女士总感到手腕关节痛苦，握着车把时更疼。她想着自己养养就康复了，但半个月过去了都没见好，状况还越来越严峻，慢慢地，她连瓶盖也拧不开了，钥匙也转不动了，家门都进不去，这严峻影响到陆女士的日子，她这才来到了杭州市第一人民医院骨科就诊。
竟患上了这种难缠的病
接诊的骨科医生谢涛在具体问询病史后，排除了近期受伤状况，以为陆女士并不是一般的手腕扭伤。之后，谢涛为她组织核磁共振查看，查看成果发现，陆女士患上的是腕关节三角纤维软骨复合体危害（简称TFCC危害）。
TFCC危害常见的症状便是手腕处痛或酸胀不适，别的还包含手腕无力尤其是做前臂旋转时（如拧毛巾或瓶盖、开车或开关门锁等动作时）痛苦等，有些患者会在手腕活动时宣布咔哒声。
这是一种难以治好的疾病，康复期长，也很简单复发，乃至有些患者十余年不愈。
针对陆女士的状况，谢涛医生主张她先进行保存医治，她需要用腕关节支具维护制动4-6周之后再进行康复练习。
运动爱好者的常见病
“这种状况常常呈现在运动爱好者身上，因为较难康复，常被称为‘不死癌症’。”谢涛说，TFCC危害一般是因为长期、过度腕关节背伸导致桡骨头向背侧移位揉捏、牵拉三角纤维软骨引起的。大多数人是源于跌倒时手腕撑地，导致手腕急性背伸暴力危害。
假如没有外伤暴力原因，男性TFCC危害更常见于力气练习，比方哑铃推举时腕背伸用力。女人的TFCC危害则一般纷歧定能找到清晰的原因，一些女人因为先全国尺桡关节发育不稳定，导致小分量重复重复的旋转提拉动作就能导致TFCC危害呈现。
谢涛剖析，陆女士的这种状况其实便是长期手撑车把腕背伸诱发的危害。
谢涛表明，他还碰到过比如：羽毛球、网球等运动导致的TFCC，乃至是俯卧撑也可导致TFCC。“这种状况在运动爱好者中比较常见，但往往简单被忽视。简单和扭伤相混杂，错失最佳医治机遇。”谢涛说。
骑行虽好但要留意正确姿态
谢涛表明，骑车时，尤其是弯把自行车，假如挑选的单车不适合，会让体重过度压在手腕上，导致腕部压力过大，一朝一夕简单导致运动危害。除此之外，也有人骑单车不妥，导致膝盖过度磨损，膝盖一会儿老了几十岁。因而，挑选一辆适宜的自行车十分重要——
1.车把要适宜
挑选恰当的手把宽度巨细及形状，非工作选手，能够添加可握的面积和规模，削减压力。
2.削减轰动
挑选能起防护抗震的车把，也能够带上骑行手套，或许把车把缠上胶带，起到缓解压力的效果。
3.正确的骑行姿态
正确的骑行姿态应该是手肘微曲，而不是把手用力压在手把上，尽量防止长期用力按在手把上，每10分钟改动手在握把上的方位和姿态。
橙柿互动·都市快报记者 林琳 通讯员 李煦
（来历：橙柿互动·都市快报）
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3个月瘦身34斤，这位河南父亲割肝救女
在浙江丽水，一名00后大学生柳浩昱花了9个月的时刻减重80斤，同学和家人惊叹他“爆改”成了帅哥。
在减重之路上，他意外收成了一项健康的喜好——跑步，还成为了马拉松“跑友”。他说，减重就像场马拉松，最重要的便是坚持跑下来。
9个月减重80斤
“爆改”后家人都没认出
本年20岁的柳浩昱正在读大二，很难幻想，170cm、130斤的他，上一年体重乃至达到了210斤。
从小学开端，他的体重就比身边的同学更重。到了高中，有的同学还拿他的身段恶作剧，“卤蛋”等各式各样的绰号总是困扰着他。
他也不是没想过要瘦身，但好几次都没能坚持下来，最终以失利告终。
大一的寒假，没有了学习压力，饮食愈加肆无忌惮了，柳浩昱的体重乃至直接冲上了前史新高，210斤。
盲目减重要不得！女子3个月减重27斤患上胆结石
“这是上一年九月份的我，体重从280斤到现在140斤，直接折半了，十分感谢您之前给我拟定的减重计划。”曲伸主任看到手机里的比照图，也认出了眼前的患者。小李其时还不到30岁，却一身“老年病”，高血压、高血脂、高血糖一个不落，一起还呈现了肝硬化。
曲伸归纳多年减重阅历，为其拟定了先日子方式办理，待肝脏方针好转可耐受手术后，实施减重手术，减重手术后再辅以代谢药物和持续的日子方式办理，现在一年不到，小李的减重效果明显，之前那些反常的方针都好转了，并且还养成了健康日子的好习气，从头找回青春活力。
河南的刘女士则是特意预备了一束鲜花，来感谢她的健康办理师徐子军。此前她挑选了经过十院的日子方式办理减重，三个月里经过手机微信中每天的饮食辅导、运动辅导等，她成功减重20斤，体重轻盈了，身形也变好了。
何女士开心肠说：
“我本来觉得瘦身很难很累，但现在每天在群里和医师、和健康师、和养分师沟通，感觉便是每天共享自己的日子，然后进行一些细节的调整，我现在也越来越习气，能分辩什么样的食物是健康养分的，每天也会在固定的时刻做一些合适自己的运动。我想我会持续坚持下去的，究竟健康的感觉很好。”
中心里也能看到不少青少年胖胖们的身影，小赵同学本年15岁，趁着暑假，他的妈妈带着他来做减重咨询。“长个子的时分也在不断长肚子，现已奔着200斤去了，血压方针也不是很好。”妈妈说起给孩子减重的事，也是顾虑重重，“都说管住嘴迈开腿，但小朋友正在长身体，让他少吃点又怕养分不行，读书也没精力了，让他动起来吧，跑跑跳跳的怕伤膝盖，专业的事仍是要交给专业的人，所以咱们过来了解一下。”在肥壮症诊治中心，医务人员为小赵建了档，一起进行了身体成分剖析，内脏脂肪的方针的确严峻超支，BMI也现已近30了，曲主任表明，这样的状况在青少年胖胖们中并不罕见，仍是要具体剖析肥壮类型，针对不同原因形成的肥壮拟定个性化的归纳医治计划。
减重百战百胜？减重需求五位一体干涉
“我试过许多种瘦身办法，节食、运动、针灸、打针‘瘦身神药’……都是短期有用、长时间报复性反弹。再这样下去，我恐怕只能去开刀切胃了。”上海市第十人民医院肥壮病诊治中心在虬江路院区露脸在肥壮病诊治中心开诊首日，体质指数超越31的王先生呈现在专家门诊。